WORDShwfje的部落格

風靡全美的MELT零疼痛自療法：一天10分鐘，跟著頂尖專家筋膜自療，不靠醫藥解除全身的痛！

• 蘇‧希茲曼，臉譜，出版日期：2013/12/07

2013出版以來高踞Amazon健康運動分類項排行第一 美國知名健康節目《奧茲醫生秀》專題介紹引發熱潮 美國《Prevention》雜誌推薦值得閱讀百書之一 原來疼痛是筋膜水分不足引起的！ 整合拉...more

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跑步，該怎麼跑？：學會「姿勢跑法」，提高跑步效能、不受傷！

• 尼可拉斯．羅曼諾夫博士、約翰．羅伯遜，臉譜，出版日期：2011/01/27

你真的會跑步嗎？●你以為人天生就會跑，所以不需要學習就可以跑步嗎？●你以為跑步的里程數只要累積得多，跑步技術就會變好嗎？●你以為要跑得更快，身體就必須使勁全力才能達成嗎？●你以為...more

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聽見幸福 原創小說

• 三立電視/監製,方孝仁,陳碧真/等編劇,涂瑋芹/小說創作，台灣角川，出版日期：2015/04/15

「我們當初所選的每一條道路，都在遙遠的未來裡產生我們無法想像的結果，就像生命裡的蝴蝶效應一樣。」by佛羅斯特。台視、三立偶像劇「聽見幸福」由王傳一、任容萱、邵翔、雷瑟琳、威廉等人主演，播出...more

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我的朋友都死了1

• 艾弗里‧蒙森?,喬里‧約翰，楓書坊，出版日期：2014/11/05

翻遍ＦＢ，卻無人能夠傾訴心事？ 越渴望，越孤獨。 已經消失在地球上的恐龍說：「我所有的朋友都死了。」 高齡80歲的老人說：「我大部份的朋友都死了。」 錄音帶說：「我所有的朋友都被...more

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露營野炊趣！燒烤、輕食、鑄鐵鍋，在戶外輕鬆做出美味料理

• 李美敬，PCuSER電腦人文化，出版日期：2015/04/25

＊品味生活，不分室內外！ ＊郊區營地也能享受精緻料理。 使用平凡無奇的家常食材，拿出最簡便的野炊道具， 跟著人人都能上手的步驟，迸出令人驚嘆的美食火花。 本書介紹65道料理及8道延...more

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慢慢動！自燃瘦：雙博士教你史上最科學減重！專為女性設計「比嘉式」自重肌肉訓練！(附DVD)

• 比嘉一雄，瑞麗美人國際媒體，出版日期：2015/06/12

最簡單最有效! 瘦的快不如瘦得久！ 雙博士教你史上最科學減重法! 跟著比嘉博士慢慢動超燃脂 經得起考驗的瘦身法 出版前特別邀請台灣教練、學員親自實踐 你的身體就是最好的瘦身工具～輕鬆實踐版～...more

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家庭中醫芳療全書

• 有藤文香，商周出版，出版日期：2010/05/09

中醫+芳療的30個DIY處方籤 第一本以中醫觀點出發，結合精油等芳療方式的預防醫學。有大量彩色的穴道標示與詳細的按摩手法介紹。用陰陽、四氣、五行、八綱辨正的方式，搭配植物療效的精油穴道按摩，找...more

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就是愛住北歐風的家【2015全新個案升級版】：500個Nordic Style生活空間設計提案

• 漂亮家居編輯部，麥浩斯，出版日期：2015/05/23

最療鬱最舒適的北歐風，擄獲北歐迷的心 全新精選17北歐個案實例 北歐風的家，就是人人都會嚮往的「家的模樣」， 不是「裝潢」出來的，而是因居住在其中的人而形成的樣子。 本書是將「北歐風」運...more

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